Správne držanie prsníka a polohy pri dojčení

V tomto článku sa venujeme technike dojčenia, popisujeme správne držanie prsníka a na aké najčastejšie chyby si dať pozor. Predstavujeme tiež niekoľko správnych polôh pri dojčení vrátane názorných fotografií, aby pre vás bolo dojčenie čo možno najpohodlnejšie a najpríjemnejšie.
Pre správne a bezproblémové dojčenie je dobré mať na pamäti 4 hlavné zásady, a to:
- správne držanie prsníka
- správna vzájomná poloha matky a dieťaťa
- správna technika prisatia
- správna technika sania
V tomto článku vám predstavíme prvé dve zásady, popíšeme správne držanie prsníka a správnu vzájomnú polohu matky a dieťaťa. O ďalších zásadách si prečítajte tu.

Správne držanie prsníka
(obr. 1)
- prstami sa nesmiete dotýkať dvorca
- prsník podopierajte zospodu všetkými prstami okrem palca
- palec majte položený vysoko nad dvorcom
- tlak palca na prsné tkanivo umožní vzpriamenie bradavky
- prsník treba dieťaťu ponúknuť tak, aby uchopilo nielen bradavku, ale pokiaľ možno čo najväčšiu časť dvorca

Nesprávne držanie prsníka
(obr. 2, 3)
- prsty matky sa dotýkajú dvorca na miestach, kde by mali byť ďasná dieťaťa
- všetky prsty okrem palca by mali byť pod prsníkom

Správna vzájomná poloha matky a dieťaťa
Hlavné zásady:
- zvoliť si pohodlnú pozíciu pre matku aj dieťa
- dieťa leží na boku, tvár, hrudník, bruško aj kolená smerujú k matke
- ucho, plece a bedrá dieťaťa sú v jednej línii
- osi prechádzajúce uchom, plecom a bedrovým kĺbom matky i dieťaťa majú byť rovnobežné
- matka priťahuje rukou telo dieťaťa k sebe za plecia a chrbát, nie však za hlavičku
- matka sa nemá zbytočne dotýkať hlavičky ani tváre dieťaťa, aby nedošlo k mäteniu sacieho reflexu
- ak sa dotýka hlavy, prsty nepresahujú spojnicu ušnej línie (obr. 4)
- medzi matkou a dieťaťom nesmie byť žiadna prekážka (spodná ruka dieťaťa, uzol na perinke...) (obr. 5)
- matka nesmie odťahovať prsník od nosa (obr. 5)
- dieťa prikladáme k prsníku, nie prsník k dieťaťu
- brada, tvár aj nos dieťaťa sa dotýkajú prsníka (obr. 5)
- brada dieťaťa je v prsníku hlboko zaborená
- dieťa nesmie kričať
- dojčenie nesmie matku bolieť

Zlá vzájomná poloha
Nesprávna vzájomná poloha je zobrazená na obr. 5

Polohy pri dojčení
Poloha poležiačky
(obr. 6)
- matka aj dieťa ležia na boku
- matka má poduškou podloženú len hlavu tak, aby sa vyrovnala poloha hlavy s výškou ramena
- chrbát má zľahka prehnutý dozadu
- dieťa leží v ohybe paže
- matka sa nesmie opierať o lakeť, ani hornú končatinu nesmie mať zdvihnutú nad úroveň ramena

Poloha v sede
(obr. 7)
- hlava dieťaťa leží v ohybe paže matky
- predlaktie matky podopiera dieťaťu chrbát
- prsty matky spočívajú na zadočku alebo stehienku vyššie umiestnenej dolnej končatiny dieťaťa
- druhou rukou matka pridŕža prsníkspodnú ruku má dieťa okolo pásu matky
- chodidlá matky podopiera stolička
- vankúš jej zboku podopiera lakeť

Futbalové, bočné držanie
(obr. 8, 9)
- je vhodné pre ženy s veľkými prsiami alebo plochými bradavkami či po cisárskom reze
- dieťa leží na predlaktí matky, ktorá rukou podopiera pliecka dieťaťa
- prsty podopierajú hlavičku dieťaťa
- nôžky dieťaťa sú pozdĺž matkinho boku
- chodidlá dieťaťa sa nesmú o nič opierať
- predlaktie matky je podopreté vankúšom

Poloha tanečníka
(obr. 10)
- poloha vhodná pre nedonosené deti alebo pre deti, ktoré sa ťažko prisávajú
- dieťa leží na matkinom predlaktí
- ruka podopiera prsník tej istej strany

Dojčenie polosediačky s podloženými nohami
(obr. 11)
- vhodné najmä pre matky po cisárskom reze
- dieťa leží v ohybe paže alebo na predlaktí matky
- vankúš na bruchu matky bráni tlaku dieťaťa na jazvu
- vankúš pod kolenami podopiera dolné končatiny matky

Dojčenie poležiačky na chrbte
(obr. 12)
- vhodné pre ženy po cisárskom reze a pre deti, ktoré sa ťažko prisávajú
- matka môže dieťa k prsníku presúvať bez väčšieho úsilia a tlaku na jazvu

Vzpriamená, vertikálna poloha
(obr. 13)
- vhodná pre deti nedonosené a deti s malou bradou
- matka jednou rukou drží dieťa, druhou prsník
- dieťa sedí obkročmo na ľavej dolnej končatine matky
- jej pravá ruka podopiera hlavu a krk spolu s telom dieťaťa
- ľavá ruka matky podopiera prsník tej istej strany
- pri dojčení z pravého prsníka ho podopiera pravá ruka, ľavá podopiera dieťa

Dojčenie dvojčiat
(obr. 14)
- dojčiť obe deti súčasne
- možno voliť rôzne polohy: bočné futbalové držanie, dojčenie poležiačky, poloha do kríža, paralelná poloha – každé dieťa môže mať svoj prsník

Dojčenie trojčiat
(obr. 15)
- dve deti sa dojčia v bočnej futbalovej polohe
- tretie dieťa leží v lone matky a potom sa dojčí samostatne
